Но, доктор, вы знали, что ваш локоть — это один из важнейших суставов в теле? Он позволяет вам использовать руки и кисти для игр (бросая мяч или играя на музыкальном инструменте) или для объятий, которые могут быть тёплыми. Как и любая другая часть вашего тела, иногда (или постоянно, когда вы стареете), будь то удар или естественный износ за многие годы, вы можете испытывать боль, усталость или дискомфорт в одном из этих локтей. Позвольте нам познакомить вас с этим удивительным суставом и его здоровьем!!
Теперь мы немного углубимся и сосредоточимся на локтевом суставе. Локтевой сустав состоит из трех костей, которые работают вместе: плечевая кость (хumerus), которая находится в верхней части руки, и две кости предплечья — лучевая (radius) и локтевая (ulna). Связки — это прочные полоски, которые удерживают эти кости вместе. Связки похожи на прочные резинки, которые стабилизируют ваш локоть, позволяя ему двигаться без чрезмерной амплитуды.
Ваш локоть также включает мышцы и сухожилия, а также кости. Сухожилия соединяют мышцы с костями. Эти мышцы и сухожилия играют ключевую роль, так как они помогают вам сгибать и разгибать руку. Например — каждый раз, когда вам нужно нести рюкзак или использовать телефон… эти мышцы выполняют очень важную работу, делая это возможным!
Одной из самых распространенных проблем, связанных с локтями, является растяжение. Растяжение вызывается чрезмерным использованием мышц или повторяющимися движениями. Например, если вы играете в теннис или софтбол и постоянно бросаете и ударяете; со временем ваш локоть начнет болеть.
Если у вас растяжение локтя, это может вызвать боль и скованность, которые помешают свободному движению руки. Вы также можете услышать или почувствовать хруст при движении руки в некоторых положениях. Отдохните вашу руку и избегайте действий, которые причиняют боль, чтобы больной локоть чувствовал себя лучше. Вы также можете приложить лед к локтю, что помогает снизить воспаление и облегчить боль. Если ваш локоть все еще болит после того, как вы попробовали эти методы, врач может дать вам некоторые лекарства или предложить делать специальные упражнения (или то и другое) для его восстановления.
Теннисный локоть у гольфистов Похож на теннисный локоть, однако на этот раз болит внутренняя сторона руки. Обычно это вызвано чрезмерным использованием части вашего тела, например, взмахами гольф-клуба или даже набором текста на компьютере. Также лечение гольфового локтя аналогично лечению теннисного: холод, покой и некоторые растяжки.
Бурсит локтя: это состояние возникает, когда маленькие жидкостные мешочки на локте раздражены и болят. Это может быть вызвано переутомлением или травмой. Боль, скованность и покраснение в области локтя. Отдых и холод помогают снизить воспаление при бурсите локтя. Иногда физиотерапия также может быть необходима для улучшения подвижности локтя.
Завод Chncon имеет 60 производственных линий с выдающейся производственной мощностью более 300 000 труб и фитингов ежемесячно. Это гарантирует своевременную доставку. На данный момент бизнес Chncon расширился до более чем 500 городов в Китае и экспортируется в более чем 50 стран и регионов, охватывая почти 20 миллионов объектов. Качество, эффективность производства и женское обслуживание клиентов делают Chncon отличным выбором в области трубопроводов.
Chncon — уважаемая команда разработчиков, в которой работает более 10 инженеров. Мы можем предложить не только гибкие соединения, но и услуги по индивидуальному проектированию. На этапе разработки новых продуктов мы постараемся предоставить профессиональные рекомендации и предложения, чтобы помочь воплотить ваши идеи в жизнь.
CHNCON заслужила высокую репутацию в Китае, качество和服务 находятся на первоклассном уровне. CHNCON сертифицирована ISO9001, OHSAS18001, гибкими соединениями, DVGW, ICC-ES, WRAS, CSTB и WATERMARK и др. Мы стремимся предоставлять инновационные трубопроводы с важными преимуществами, такими как безопасность, энергоэффективность и экономичность.
Chncon уже более 20 лет является специалистом в системах из нержавеющей стали. Завод занимает площадь 23000 квадратных метров. Chncon предлагает четыре линейки продукции, которые включают более 10 000 фитингов, способных удовлетворить потребности каждого клиента в гибких соединениях. Chncon имеет более 30 различных сертификатов в США и за рубежом.
Все права защищены. © Zhejiang Zhengkang Industrial Co., Ltd. - Политика конфиденциальности