Tá lámhtheangacha tábhachtach againn agus iad i gcúrsaí rudaí is mó a dhéanann na lámha. Gnéitheoidh dúinn siad teacht abhaile agus bia a ithe, scéalta nó nótaí a scríobh, cluichí a chluicheadh cosúil le báscaill nó teanais. Ach bíonn amanna ann nuair a théann ár n-lámhtheangacha isteach sa phain, agus is é an ceist seo a dtugtar 'lámhtheang mf'. Nuair a bheidh mé ag caint faoi lámhtheang MF, cén fáth a bhfuil sé agus cad is ea?
Nuair a bhfuil elbow agat, is é sin doras fhuar agus cinnteach nó féadfaidh sé a bheith chomh tagannach go mbeidh sé impossible ort do lámh a ghluaiseacht. Is dóigh níos mó gur cuirfidh sé díth ort rud ar bith má thuigeann tú do lámh nó rud ar bith tángach a phógadh. Cineál amháin de shuaimhneas don elbow agat. É sin a dhéanamh gan do lámh a úsáid... ... agus a ligint fanacht ón gcuid eile den obair atá ag fanacht na páin. Tá sé le feiceáil go bhfuil do elbow agat. Tabhair cúnamh don painn agus déan an rud ceart. Is féidir leat tabhairt ar fhisín mar shamplaibh nach bhfuil ann ach dul i ngleic leis an bpain agus cabhrú leis.
Gluas Mf as “gluaiseacht tenise” nó “gluaiseacht liománaí.” Gluaiseacht tenise tá ann nuair a úsáideann tú na gclabhair i do shróin fhréamh go rialta nó i dteideal mícheart. Mar shampla, má chloisfidh tú go leor tenise, b’fhéidir gur labhróidh ort gluaiseacht tenise. Gluaiseacht Liománaí (Féach ar Choinneál Má Téann Tú Liomán) Bonnadh don ghlúas mf déantar bunaithe ar an fheabhsú den dorcha. Go minic, b’fhéidir go mbeidh ort brasa a chur ar do ghlúas. Tabharfaidh an brasa seo tacaíocht don ghlúas agus is féidir leis cabhrú le cúram. Is cosúil go hiomlán le hagaidh do ghlúas! B’fhéidir nach mór duit cainteoir phísice a úsáid freisin. Féadann na n-eascáthais de chainteoir phísice do chlubh a chur chun tuistí agus do ghlúas chun tuistí a chur orthu, a chuireann leo a bheith láidre mar sin agus maith.
Má ráiteann faoi scillingeanna fíor mhóra, is é an rud is fearr a dhéanamh ná bheith ceadraithe faoi cé chomh maith agus cad a úsáidtear do na gcluasa mar chosúil. Is mórán tábhachtach é sin má sheasann tú spriocanna ar nós tennis nó golf. Bealach chun tosaigh le glacadh ar fad é déanamh strecteálacha soiléir agus cleamhnas a dhlúthú chun na gcluas a thabhairt ar fad. Tá sé seo tábhachtach mar gheall air go mbeidh sé cabhrach chun íonaduithe a chosaint. Mar sin féin, agus tá sé seo cruadalach: CUIR CRIOCH AGUS TOSAIGH ARIS AGAT AG IMIRT Cuir críochnaithe ar na tascanna: ag imirt tennis cuir críochnaithe gach cúpla cluiche chun do ghluas a chosaint. Beidh sé seo cabhrach chun do shláinte gluaiseachta a chosaint agus chun íonaduithe móra a chosaint ó tharlaamh.
Cúis go bhfuil mf glúin agat, tá cúpla cluich símplí a chuireann ar fheabhsanna é. Is é ceann de na gcluich seo an chrúbaéir. "Ní bheidh agat ach méid beag de phoid, mar shampla i dtaobh tinne sup etc., nuair a dhéanann tú an cluiche seo. Tosaigh le tabhairt amach an phoid le do láimh suas. Arís eile, brúigh do shrónnóg uaireanta go cainte. Athraigh é seo 10 uair, ansin athraigh isteach san lámh eile. Is é an dara cluiche atá á rá 'an crúbaéir chrua. — (Le haghaidh an chluiche seo beidh agat an poid sa do lámh le do shrónnóg faoi dheifig agus brúigh suas, siar. Mar aon leis na n-éimeanna sin, is féidir leat sraith a dhéanamh freisin. Is éard é sin ná do lámh a shtríocadh amach agus do shrónnóg a chur chun tuistí, mar sin go ndéantar do phillteán síos. Tabharfaidh sé seo freisin cabhrach duit do mhuiceálacha a streachailt idir an gcóta.
Má nach bhfuil aon fheabhsach ar do lámhtheang ach faoi láthair nóemaí de shuíomh agus íoc, b'fhéidir go mbeidh ort labhairt le dochtúir. Tá na dochtúirí ag obair chun daoine a chur i gcás níos fearr, mar sin féin beidh acu an-tairbhe a dhéanamh tar éis críochnú do lámhtheang agus comhairlí níos mó a thabhairt duit ar conas is féidir leat é a chur ar ais chuig sláinte. Má fheicfidh tú gur ionann an t-úsáid nó an toradh atá an-ard, agus Má Ní Thiocfaidh An Lámhtheang Ar Aghaidh Go Níos Fhearr Is Féidir Leat Glacadh Leis An Dochtúir Go Céiliúrach. Beidh acu na fiosanna a aimsiú ar chúis do phain agus tréaslú i gcás é seo.
is fíor go bhfuil mf elbow faoi deara laistigh de Chínéad. Is ionann an gceartas agus na n-serveisí a thugtar amach acu lena n-ardán is airde. Táthar críochnaithe trí chomhphríomhthéarmasa ISO9001, OHSAS18001, ISO14001, DVGW, ICC-ES, WRAS, CSTB agus WATERMARK certificates, atá sna rudaí eile. Déanaimid soláthar píobaí nua a bhfuil brontús idirnáisiúnta acu mar atá saor, slán, coitianta agus éifeachtúla.
Is í an fheabhsálaí Chncon ina thigh 60 líne pródais le gairid aistrithe ar chumas pródais atá níos mó ná 300 000 píosaí páipéar agus comhlach míosúil a chruthaíonn. Is é sin soláthar airgeadach de shreang amach in aimsir. Faoi láthair, tá busúnas Chncon sínte go luath ná 500 cathair i gCínéala agus exportáilte go dtí níos mó ná 50 tír agus réigiún, ag béim ar taobh gach 20 milliún facalaithe. Gníomhacht, tuairisc agus cárachtar seirbhís don chliant, is rogha iontach é Chncon san áit phríomhpháipéar.
tá mf elbow mar phróiseactóir atá foilsithe ar shistéimeanna phríomhpháipéar stainéis do bhliain níos faide ná 20 bliain, le feabhsálaíocht a cheanglar le 23,000 ceann scuáb. Tugann Chncon 4 phroducta, le breis is 10,000 comhlach chun na neodaimní gach cliant a fheabhsú. Tá breis is 30 teastas aitheanta ag Chncon sa Nua-Éire agus go hidirnáisiúnta.
Ag Chncon tá timpeallan rannphoiblíochta oiliúna a bhfuil níos mó ná mf elbow acu. Is féidir linn scagaire traadisiona a sholáthar ach déanaimid freastal ar gairmeacha saincheaptha chomh maith. Beidh muid ag soláthar an t-éileamh is feabhsaí agus na comhairlí le dul i ngleic leis an gcás nuair a bheidh ag obair ar phróiseas forbairt agus tesamh nóiméad nua chun cabhrú libh saorthu do sheandreamh.
Copyright © Zhejiang Zhengkang Industrial Co., Ltd. All Rights Reserved - Póilís Príobháideachta