Mae allorau yn bwysig i fewn a chyflogi'r rhan fwyaf o symudiadau sy'n cynnwys braichau. Maen nhw'n caniatáu inni dod adref a bwyta bwyd, ysgrifennu storiâu neu nodyn, chwarae gêmau fel basged, tenis a ffutbol. Ond mae'r amserau pan fydd eich allorau yn dôr, a ddefnyddir yr erthygl hwn i ddisgrifio'r broblem fel 'allor mf'. Cofiwch cyn i fi edrych yn gyfforddus, mewn post hwn byddwn ni'n siarad am allor MF: beth yw hi a pham rydych yn ei derbyn?
Pan mae gennych elwff ymf fwyaf, mae'r dôf yn un sydd yn anodd a chyflym neu gall fod mor cryf i chi ddod yn amhosib symud eich braich. Yn wellaf yw bod e'n achosi ichi rhywfaint o dôf os ystyriedd eich braich neu lifannu rhywbeth cyffredinol. Cyhuddiad yw un ffordd unigryw i wneud i'ch elwff ymf teimlo'n well. Mae hynny'n golygu lleihau defnyddio'ch elwff... ...a gadael iddi gysylltu oddi ar unrhyw weithgaredd sy'n ychwanegu i'r dôf. Defnyddio iâ ar eich elwff yw ffordd arall defnyddiol. Mae'r cymddynt yn helpu i leihau camgymeriad a datganoli'r dôf. Gallech hefyd trydanu gyda gynghorau fel ibuprofen fydd yn helpu atal rhywfaint o'r dôf a wneud pethau yn rhad.
Yr elbow Mf oherwydd “elbow tenis” neu “elbow golfer. Elbow tenis yw pan ddefnyddio'r musgloedd eich braich fach yn rhy dda neu'n ffordd anghywir. Er enghraifft, os wnewch chwarae llawer o tenis gallwch gael elbow tenis. Elbow Golfer (eta i bob amser chwarae golff). Triniau ar gyfer elbow mf ddibynir ar achos y dôl. Ar wahân, gallwch ei gefnogi gyda thrawsgrwydr ar yr elwa. Mae'r trawsgrwydr hwn yn cefnogi'r elwa a all fod yn cynorthwyol wrth i'w llesu. Mae'n barod iawn fel camgymeriad i'ch elwa! Efallai y bydd rhaid ichi gymryd rhan mewn therapi corff. Mae ymarferion therapi corff yn dod i welltua'r braich ac elwa sy'n helpu i wneud eu hunain cryfach hefyd.
Os ydych yn arbennig gydag sgilau motor fain, mae'r peth gorau i'w wneud yw bod yn ofalgar am faint a chyfyng rydych yn eu defnyddio eich elfen fel cefn. Mae hyn yn arbennig o bwysig os rhyddhewch cynnyrch fel tenis neu golff. Ffordd i gosod ymlaen yw gwneud rhai straen syml a throseddu bychain fydd yn dod â'r cyfiau i ffwrdd. Mae hyn yn hanfodol achos bydd yn helpu i atal anialliadau. Cynigion eraill, ac mae hyn yn brysur: TYNWCH AMGYNYDRIO DODLEDD PRYDERON Tynwch amser wrth chi'n chwarae. Torri'r tasg: wrth chwarae tenis cymryd amser dros dro i gartref i gartref eich elfen. Bydd hyn yn helpu i ddiogelu eich iechyd elfen a phob fuddugoliaeth fawr gan ddileu unrhyw un o flaen.
A wedi ichi chi ddod â mfwl elwedd, mae sawl gynlluniaeth sylfaenol y gallai helpu i'w llygad. Un cynlluniaeth yw'r croeswyth llaw. 'Bydd angen dim ond lawer bach o warchar, er enghraifft yn y fath o blisgiyn tŵp etc., pryd yr ydych yn ei wneud y gynlluniaeth honno. Dechreuwch drwy ddefnyddio'r warchar gyda'ch cam arall. Ychwanegi mwy, cyfleidwch eich llewgan i fyny ac i lawr ofnadwy. Adroddwch hyn 10 gwaith, ac wedyn newidiwch at y llaw arall. Mae'r ail gynlluniaeth yn cael ei alw fel 'croeswyth llaw reberse'. — (Ar gyfer y broses honno byddwch yn cadw'r warchar yn eich llaw gyda'ch cam dan sylw a chyfleidwch i fyny, i lawr. Ar ben y cynlluniaethau hyn, gall mynegi hefyd fod yn digon. Un enghraifft yw datgelu eich braich a thilgu eich llewgan i'r amlwg, fel bod eich gwddf yn nodi i lawr. Bydd hyn hefyd yn helpu i chi mynegi eich corff rhwng y gefn.
Os nad yw eich llygad allor ddim yn gwell ar ôl bapur o dyfodoli a chrio, gallaf chi fod angen siarad â chynghorydd iechyd. Mae meddygon yn gyfrifol am wneud pobl yn gwell, felly byddan nhw'n gallu arbrofi eich allor a darparu mwy o gyngor am sut i'w gofal amdanyn nhw i ddychwelyd i'i iach. Os ydych yn sylweddoli bod y dôr neu'r cyfoeth yn uchel, ac os nad ydych yn gallu symud eich allor mor normal, mae'n hanfodol gweld doctor ar unwaith. Byddan nhw'n gallu darganfod achosion eich dôr a throseddu'n gywir i roi dyniad o'i dristder.
CHNCON a'i enw da uchel yn Nheithr China: mae ansawdd a gwasanaeth yn yr un safle gorau yn yr diwydiant. Mae ein cwmni'n wedi'i dystio gan Dystysgrifau Mf elbow, OHSAS18001 a ISO14001, DVGW, ICC-ES, WRAS, CSTB, WATERMARK a llawer o ddatganiadau eraill. Rydym yn addo darparu cynnyrch newydd ar gyfer porwyr â pherfformiad rhagorol o ran iach, diogel, economaidd a chadw egni ar hyd a lled y byd.
Mae Chncon wedi bod yn arbenigwr mewn systemau pibellau o stalwch anhygoel am fwy na 20 mlynedd. Mae'r ffatri yn 23,000 metr sgwar. Mae Chncon yn cynnig pedwar llinell gynnyrch, sydd yn cynnwys mwy na 10,000 o gysylltiadau, sydd yn gallu bodloni anghenion Mf elbow pob cleient. Mae Chncon wedi'i gartrefu am fwy na 30 o gymhwysiadau gwahanol yn yr Unol Daleithiau a thu hwnt.
Mae gan Chncon tîm RD proffesiynol sydd â mwy na 10 peiriannydd. Hyn o leiaf yn golygu nad ydym yn gallu darparu'r cyflwyniadau traddodiadol i gholliadon yn unig, ond hefyd yn cynnig gwasanaeth tailor-made. Byddwn yn darparu ein crogliniau Mf a argymhellion yn ystod y cyfnod datblygu a phrofiad ar gyfer cynnyrch brand new er mwyn eich helpu i weithredu eich golwg.
Mae ffatri Chncon yn gartref i 60 llinell gynhyrchu gyda chyfleusterau rhagorol i gynhyrchu dros 300 000 o gynhyrchion a thoriannau pob mis. Mae hyn yn caniatáu addewid da am ddarparu ar amser. Heddiw mae busnes Chncon wedi ehangu i fwy na 500 dinas yn Tsieina ac wedi bod yn allforio i fwy na 50 rhanbarth a thiriogaethau, gyda chyfanswm o 20 miliwn o breswylfeydd. Chncon yw'r dewis uchaf ar gyfer llinellau pibellau, gan gynnig cynhyrchu crogliniau Mf o ansawdd uwch, amser cynhyrchu a gwasanaeth proffesiynol.
Hawliau copiws © Zhejiang Zhengkang Industrial Co., Ltd. Cedwir yr holl hawliau - Polisi Preifatrwydd
